הגבלת תנועה

מערכת עמוד השדרה נתמכת על ידי מספר רב של רצועות ושרירים. ככל שהשרירים יותר קרובים לעמוד השדרה, הם ייחשבו כמייצבים יותר וככל שיתרחקו, ייחשבו כמניעים יותר (הרי לזרועה ארוכה יותר- מומנט תנופה יותר גדול). בין החוליות נמצאים דיסקים המכילים נוזל ומטרתם להוות מפרק בין החוליות ולספוג את זעזועי השלד. עם הזדקנות או במצבי טראומה (למשל תאונות דרכים), כמות הנוזל בדיסק פוחתת כך שהמרווחים בין החוליות קטנים. דבר זה עלול לגרום ללחץ על שורשי עצב וחיכוך בין חולייתי. מצבים פתולוגיים הנובעים מלחץ על עצבים, בקע או פריצת דיסק מלווים בדרך כלל בכאבים כרוניים והגבלת תנועתית. במצבים אלו (רוב הפתולוגיות של עמוד השדרה) מתרחש לעיתים קרובות ספזם (כיווץ בלתי רצוני) של שרירי הגב המהווים את מנגנון התמיכה לעמוד השדרה. הספזם נועד להגן על החולה מפני תנועות שיגרמו לנזק נוסף, אולם גורם לכאבים והגבלת תנועה בפני עצמו. הטיפול בספאזם נקבע בצורה אינדיבידואלית בהתאם לחומרה שלו והאופן בו הוא נגרם. לפעמים רופאים ימליצו על תרגילי מתיחה, פיזיותרפיה, טיפול תרופתי וכו'. ניתן להשתמש בקומפרסים חמים ואו קרים בהתאם להמלצת המטפל, בכדי להקל על הכאבים, כמו כן לרפואה המשלימה יש הרבה מה להציע בתחום שיפור תנועת הגב והצוואר של החולה. בין הטיפולים המומלצים והיעילים לטיפול בספאזם נכללים טכניקות עיסוי שונות ביניהם גישת רכבות אנטומיות לשחרור רקמות חיבור, ודיקור יבש.